La frustración es una emoción desagradable, asociada a no conseguir lo que deseamos. Nos puede llevar a experimentar tristeza, aburrimiento,…
Cómo establecer objetivos y metas Saber cómo establecer objetivos y metas realistas, te permite ser eficaz. Utilizar tu tiempo de…
Cuando todo nos afecta, es fácil no saber qué hacer. Es una sensación de abatimiento constante que nos quita las…
Qué es perdonar y cómo perdonar ¿Te has preguntado alguna vez porqué cuesta tanto perdonar realmente? La verdad es que…
Todos nos hemos sentido ofendidos en alguna ocasión por palabras o actos que hemos considerado un insulto, una provocación…
Existen innumerables formas de sentirse frustrado, tantas como personas habitamos el planeta. Cada uno de nosotros es un ser…
